マッサージで小顔への道
小顔になるツボの効果というは、やはり血流とリンパの流れを改善するツボですね。このツボを刺激するマッサージの方法は、インターネットや雑誌などで色々と紹介されています。
指でマッサージする方法もありますが、なんといっても効果的なのが、コロコロを使ったツボ刺激によるマッサージでしょう。
コロコロを転がしてみて、特に「気持ちいいなあ」と感じるところが、顔のツボです。
コロコロは、通常なら指でトントンと軽く叩いてツボを刺激する「タッピングマッサージ」行うわけですが、コロコロの場合、その名の通り、コロコロ転がすだけで、指先のマッサージよりも効果的にツボへの刺激を与えることができるのです。何せ、ツボに対するタッピングのスピードが指の有倍ですからね。
使い方のポイントは、「上から下へ」、「中心から外側へ」です。重力とは逆方向に転がしながら、ツボマッサージをしてみなしょう。
このツボ刺激により、血流、リンパの流れが改善され、顔のむくみやたるみが改善されていきます。
更に、入浴時など、血流が良くなるタイミングにあわせて、コロコロのツボマッサージをやってみるもの効果的ですね。
この、コロコロのツボマッサージによる小顔効果で血流やリンパの流れが良くなれば、新陳代謝も活発化します。